تجربتي مع خفقان القلب عالم حواء، من التجارب المهمة التي يبحث عنها الكثير من المهتمين والمعنيين بالتعرف على الأسباب المؤدية للإصابة بهذا المرض، أضف إلى ذلك إن خفقان القلب من الأمور ليست بالبسيطة أو سهلة التهاون بها، لذلك يظل البحث مستمر عن أعراض هذا المرض، بالإضافة إلى البحث للتعرف على أهم الأمور التي ممكن أن تساهم في العلاج، من هنا نتناول الحديث بشكل مفصل عن تجربتي مع خفقان القلب.
محتويات
ما هو خفقان القلب
قبل الشروع في الحديث عن تجارب الأفراد السابقة عند الإصابة بمرض خفقان القلب لا بد من التعرف على أهم المعلومات الطبية المتعلقة بهذا المرض، لذلك بدورنا ومن خلال البحث في المصادر ذات الصلة تبين التالي:
- إن خفقان القلب هو الشعور بأن نبضات القلب متسابقة، وأن القلب يرفرف ويدق بشكل سريع جداً في الصدر.
- أضف إلى ذلك شعور المريض بهذا الأمر أيضاً في الصدر، والحلق والرقبة.
- علاوةً على ذلك قد يكون إيقاع القلب طبيعي أو غير طبيعي عند حدوث الخفقان، إذ إن هذا الأمر مرتبط بعدد من العوامل.
- من الجدير بالذكر أن نبض القلب الطبيعي (60 – 100 نبضة في الدقيقة).
- وقد ينخفض معدل خفقان القلب إلى أق من 60 نبضة وبالتحديد لدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل منتظم، أو الأفراد لا سيما الذين يتناولون أدوية بطء القلب.
- من ناحية أخرى قد تتسارع نبضات القلب لتصل أكثر من 100 نبضة في الدقيقة، وهذه الحالة يكون النبض غير منتظم وخطيرة في آن واحد.
أعراض خفقان القلب
يتساءل العديد من الأشخاص عن الأمور أو الأعراض التي من الممكن أن تكون دليل وإشارة على الإصابة بخفقان القلب، في الحقيقة إن خفقان القلب يظهر بشكل واضح لا مجال للمراء فيه؛ كون القلب يؤثر بشكل مباشر على الجسم فهو مصدر ضخ الدم إلى كافة أعضاء الجسم، لذلك إن من أعراض خفقان القلب ما يلي:
- تجربتي مع خفقان القلب، إن المصاب بمرض خفقان القلب يشعر بأن القلب يتخطى النبضات.
- كذلك الإحساس بأن القلب يرفرف بسرعة كبيرة.
- أيضاً تسارع في نبضات القلب.
- أضف إلى ذلك الشعور بالتخبط في القلب.
- من الجدير بالذكر أن هذه المشكلة إن كانت تحدث بشكل نادر ولفترة قصيرة فلا داعي لاستشارة الطبيب.
- ولكن في حال كان الخفقان يحدث بشكل مستمر ودائم فلا بد من إجراء تخطيط للقلب، وتحاليل لمعرفة ما إن كان الخفقان ناجم عن مشاكل قلبية أم أمور عرضية.
- أضف إلى ذلك إن من أعراض الخفقان أيضاً: انزعاج وألم في الصدر.
- كذلك حدوث إغماء في بعض الحالات.
- ضيق شديد في التنفس.
- الإصابة بدوخة شديدة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب فيفسكال لتطويل الشعر
أسباب خفقان القلب
تجربتي مع خفقان القلب، عقب التعرف على أهم الأعراض التي تظهر على الأفراد المصابين بخفقان القلب سواء المزمن، أو العرضي، ننتقل للتعرف على أسباب خفقان القلب للرد على الباحثين عن ذلك:
- تجربتي مع خفقان القلب، قد يكون الشعور بالمشاعر القوية سواء الشعور بالقلق أو الخوف، أو التوتر والقلق من الأسباب التي تؤدي إلى خفقان القلب، ونوبات الهلع.
- أضف إلى ذلك النشاط البدني والإجهاد قد يؤدي إلى خفقان القلب أيضاً.
- كما أن تناول كميات كبيرة من الكافيين والنيكوتين والكحول والمخدرات مثل الكوكايين والأمفيتامينات.
- تجربتي مع خفقان القلب، كذلك الأمر هناك بعض الحالات الطبية التي تؤدي إلى خفقان القلب منها الإصابة بأمراض الغدة الدرقية، كذلك انخفاض مستوى السكر في الدم، فقر الم، انخفضا ضغط الدم.
- أيضاً التغييرات الهرمونية لا سيما أثناء الدورة الشهرية.
- تناول بعض المكملات الغذائية العشبية.
علاج خفقان القلب
تجربتي مع خفقان القلب، بعد التعرف على أهم الأسباب والأعراض التي تسبب خفقان القلب يبحث الكثير من الأشخاص عن العلاج والحل المثالي لخفقان القلب، إذ إن الأمر ليس بالسهل ولا بد من ضرورة المتابعة ضمن بروتكول طبي ومتابعة مع الأطباء، فالإهمال الطبي في هذه الحالة يؤدي إلى إتلاف عضلة القلب، وعيه إن الحل لعلاج القلب هو:
- تجربتي مع خفقان القلب، التخفيف من الشعور بالقلق والتوتر من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء واليوغا والارتجاع البيولوجي.
- أيضاَ لا بد من الاستغناء عن بعض الأطعمة والمشروبات مثل الكحول، والنيكوتين.
- تجنب الأدوية المنشطة مثل المكملات والأدوية العشبية.
شاهد أيضاً: تجربتي مع حبوب الهيالورونيك اسيد
تجربتي مع خفقان القلب عالم حواء
تجربتي مع خفقان القلب، هناك العديد من التجارب السابقة التي يرويها أشخاص سبق لهم الإصابة بخفقان القلب، بدورنا ومن خلال البحث عن أهم هذه التجارب للتعرف على الأسباب والأعراض، والحلول لهذه المشكلة، سنقوم بعرض بعض الأمثلة عليها كالتالي:
التجربة الاولى
- تجربتي مع خفقان القلب، تروي أحد الفتيات تجربتها مع خفقان القلب وتقول إن هذه التجربة من التجارب الصعبة التي عاشتها وتسببت لها بالقلق والوهم.
- أضف إلى ذلك لقد كانت صاحبة التجربة في الثامنة عشر من العمر.
- وقد بدأت أعراض خفقان القلب تظهر منذ سنة تقريباً ولكنها لم تعرف أن هذه نبضات القلب إلا من خلال سماعات الأذن الخاصة بها.
- تجربتي مع خفقان القلب، تستكمل صاحبة التجربة حديثها بالقول أنها كانت تشعر أن قلبها قبل النوم يتوقف لثانيتين ويعود النبض المزعج الأمر الذي يتسبب لها بالشعور بالألم في الصدر.
- بالإضافة إلى نقص اللياقة البدنية.
- توجهت صاحبة التجربة إلى الطبيب المعالج الذي نصحها بدوره بالتقليل من الشعور بالضغط، والإجهاد، والابتعاد عن الأدوية المنشطة، والكف عن تناول المنبهات.
- عندما عملت بهذه النصائح بدأت تشعر بتحسن وفارق كبير.
التجربة الثانية
- تجربتي مع خفقان القلب، إن هذه التجربة لشاب يقول أنه كان يشعر أحياناً بخفقان القلب شديد وتسارع في النبض بشكل مخيف.
- كان الأمر في بدايته عادي وغير مؤذي ولكن مع التكرار بدأ يشعر بالقلق من هذا الحدث.
- وقد استدعى الأمر زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة التي أثبتت عدم وجود مشاكل صحية، ولكنه وصف له دواء أندرال لتتحسن حالته.
شاهد أيضاً: تجربتي مع اولانزابين
تجربتي مع خفقان القلب، التي بحث عنها العديد ممن يعانون من هذه المشكلة أو مشاكل مشابهة لها، وذلك لتفادي الأعراض الجانبية الوخيمة التي تطرأ عقب الإهمال وتردي الحالة الصحية، فيما تقدم عرضه في هذا المقال أسلفنا الحديث بشكل مفصل عن خفقان القلب وأعراضه وأسبابه، والحل المناسب للعلاج بالإضافة إلى التجارب السابقة.
