تجربتي مع علاج الابهر بالمساج والتمارين، نظرًا لأن الأنسجة الليفية في هذا المكان قد تتضرر من خلال بذل جهد غير صحيح، فإن الفرد المصاب يشعر بمرض الشريان الابهر في المنطقة الواقعة بين الكتفين سوف ندرس مجموعة من وصفات علاج الشريان الابهر، من خلال مقالنا لليوم نقدم لكم تجربتي مع علاج الابهر بالمساج والتمارين.
محتويات
تجربتي مع علاج الابهر بالمساج والتمارين
يتأثر الشريان الابهر بمجموعة متنوعة من الأمراض التي لها تأثير على تدفق الدم وضخ الدم في جميع أنحاء الجسم، تصف إحدى النساء تجربتها في تلقي التدليك والتمارين للشريان الابهر كجزء من علاجها قائلة:
- عندما بدأت أشعر بألم في الكتف والظهر لأول مرة، لم يكن لدي أي فكرة عما هو الخطأ.
- ومع ذلك، بمجرد أن علمت أنني مصابة بمرض الشريان الأبهر، ازداد الألم سوءًا ولم أستطع التحرك دون الشعور بألم مبرح.
- كانت العديد من المستحضرات العضلية والأدوية والعلاجات التي جربتها غير فعالة.
- نصحني أحد الأطباء باللجوء إلى العلاج الطبيعي وأنه هو الحل لمشكلتي في إصابة الأبهر.
- بالفعل انتظمت على العلاج الطبيعي وعلى المساج والقيام ببعض التمارين الذي تمارسها لي أخصائية علاج طبيعي.
- بدأت أشعر بالتحسن في كل جلسة من جلسات العلاج الطبيعي.
- قررت الاستمرار بها لفترة طويلة وبالفعل تحسنت بشكل كبير وخف الألم تماما.
- كان العلاج الطبيعي هو الحل لحالتي في الشريان الابهر، كما اقترح أحد المتخصصين.
- قمت ببعض التمارين التي أعطاني إياها أخصائي العلاج الطبيعي، وكذلك تلقيت العلاج بالتدليك والعلاج الطبيعي.
- مع كل زيارة للعلاج الطبيعي، تحسنت أعراضي.
- لقد اتخذت قرارًا بالالتزام بها لفترة طويلة جدًا، ونتيجة لذلك، فقد تحسنت بشكل كبير واختفى الألم تمامًا.
شاهد أيضاً: تجربتي مع دواء مافيبين
تجربتي مع الشفاء من الأبهر
هناك العديد من التقنيات لعلاج مرض الأبهر وتقليل شدته بالإضافة إلى الألم الهائل الذي يعاني منه بعض المصابين فيما يلي بعض الطرق المستخدمة لعلاج مرض الأبهر المستعصي على الحل.
- الأسبرين، والأيبوبروفين ، والنابروكسين هي أمثلة قليلة على مسكنات الألم التي قد يعطيها الأخصائي تخفف هذه المسكنات من آلام العضلات والالتهابات.
- مضادات الاكتئاب: تعمل هذه الأدوية، التي تشمل مثبطات امتصاص السيروتونين، على تقليل الألم وتحسين الحالة المزاجية. يجب عليك التحدث مع الطبيب لمنع الآثار الجانبية مثل الغثيان وزيادة الوزن.
- العلاج المضاد للاختلاج: تشمل هذه الفئة من المسكنات للنوبات Milnacipran و Pregabalin و Duloxetine.
شاهد أيضاً: تجربتي مع أفضل دواء للحساسية والجيوب الانفية
افضل مرهم لعلاج الأبهر
يمكن علاج الشريان الابهر بسهولة، ولكن قبل القيام بذلك، من المهم فهم الأسباب الرئيسية المزعجة لإصابة الأبهر ابذل مجهودًا كبيرًا دون أخذ فترات راحة أو التعرض للبرد المفرط الذي يسبب ألمًا في الكتف ينتشر إلى أجزاء أخرى من العضلات.
- لمرض الشريان الابهر أعراض مختلفة، بما في ذلك الانزعاج الحاد في منطقة الكتف، والذي قد ينتشر في اليدين والصدر ويسبب ضيقًا في التنفس وسرعة ضربات القلب.
- يختار الكثير من الناس تجاهل هذه الأعراض.
- يتضمن علاج الشريان الابهر من الصيدلية تناول المسكنات التي طلبها الطبيب بناءً على مستوى الألم، جنبًا إلى جنب مع مضادات الالتهاب، جنبًا إلى جنب مع استكمال العلاج الطبيعي لمساعدة العضلات المتضررة على التعافي.
- يمكن علاج الحالات المبكرة للشريان الابهر في المنزل عن طريق الضغط على منطقة الألم حتى سماع صوت طقطقة عضلية، ورفع المرفقين إلى مستوى الكتفين أثناء محاولة الانضمام إليهما من الخلف، وتكرار هذا التمرين عدة مرات كل يوم لبضعة أسابيع.
- نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مما يساعده على شفاء مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك الشريان الابهر، فإن الزنجبيل هو أحد الأعشاب الأكثر فعالية في علاج الالتهابات.
- نصف كوب زيت زيتون، ملعقتان صغيرتان ملح، ملعقتان صغيرتان من مسحوق الكمون، ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل، و2 علبة فيكس أو أبو فاس تستخدم في صنع الخليط.
- بعد تسخين الزيت في قدر على نار خفيفة لمدة ثلاث دقائق، يضاف الخليط.
- ثم يتم تقليب الفكس جيدًا.
- ثم يتم وضع الخليط في وعاء زجاجي محكم الإغلاق وتدليك المناطق المصابة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع العسل للقولون وتنظيفه
وصفة علاج الأبهر بالزيوت
يتكون هذا المزيج من خلط ملعقة صغيرة من زيت السمسم وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من زيت الخردل.
- بعد طهي الخليط لمدة دقيقة واحدة على نار متوسطة، يوضع الخليط موضعياً على المنطقة المؤلمة لمدة خمس دقائق.
- هناك طرق طبيعية لعلاج الشريان الابهر، بما في ذلك الاستلقاء على المعدة مع استرخاء جميع أعضاء الجسم، أو الضغط براحة اليد على منطقة المشكلة حتى يسمع المرء شرخًا، أو رفع الكوعين إلى مستوى الكتفين وضم الكتفين في تلك النقطة.
شاهد أيضاً: تجربتي مع كريم دكتارين
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي قدمناه لكم عبر موقع الليث، تعرفنا من خلال مقالنا على وصفة علاج الأبهر بالزيوت، كذلك قدمنا لكم مرهم لعلاج الأبهر، والعديد من التفاصيل الأخرى.
