محتويات
هل يعود الجسم الى طبيعته بعد الولادة القيصرية
تتبع عملية الحمل مجموعة كبيرة من التغيرات التي تطرأ على جسد ونفسية المرأة الحامل، أما بالنسبة للتغيرات التي تقع على جسد المرأة الحامل، فإنها تتمثل في الانتفاخات الكبيرة في مختلف أنحاء الجسم وزيادة ملحوظة في وزنها، وفيما يلي هل يعود الجسم الى طبيعته بعد الولادة القيصرية:
- لا يُعد خيار الولادة القيصرية مُحبذ وعلى المرأة أن تقوم في اعطاء نفسها فرصة كبيرة لأجل الولادة الطبيعية.
- ويبدأ جسم المرأة بعد الولادة القيصرية بالعودة إلى طبيعتيه، بعد مرور أسبوعين على الولادة.
- وأما بالنسبة للرحم فإنهُ يحتاج إلى مرور أربعة أسابيع، حتى يعود إلى الحجم الطبيعي الخاص فيه.
- وبشأن البطن فإن عودته منبسطاً كما كان قبل الحمل، فإنه يحتاج إلى عدة أشهر ويتوجب ممارسة تمارين رياضية لأجل هذا.
شاهد أيضاً: هل حرقان المهبل من علامات الحمل
بعد اسبوعين من الولادة القيصرية كم ينزل الوزن
تُعد عملية الولادة القيصرية من ضمن العمليات الصعبة التي قد تخضوها المرأة، وذلك من أجل أن تضع جنينها ودائماً ما ينصح الاطباء المرأة الحامل بأن لا تضع العملية القيصرية في أولوياتها، وأن تُعطي نفسها تجربة خوض عملية الولادة الطبيعية، وفيما يلي بعد اسبوعين من الولادة القيصرية كم ينزل الوزن:
- مُنذ أن تضع المرأة الحامل جنينها فإنها تخسر جزء من وزنها، هذا الوزن الذي كان يشغله الجنين داخل أحشائها.
- وتفقد معظم النساء بعد الولادة من وزنها حوالي 6 كيلو غرامات، المتمثل في وزن الجنين والمشيمة والسائل.
- وخلال فترة النفاس والتي تتمثل في الأربعون يوم الذين يأتوا بعد الميلاد، فإن خسارة الوزن سوف تكون قليلة جداً.
- وذلك لعدم قدرتها الجسدية على تأدية التمارين الرياضية.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الولادة في الشهر السابع
كيف انحف بعد الولادة القيصرية
تضطر بعض النساء إلى خوض العملية القيصرية وذلك لأسباب خاصة فيهم، هذه القرار الذي يتبعه الكثير من العواقب التي تقع على جسدها، إذ إن مدة التعافي من الألم الذي يتبع الولادة الطبيعية أقل بكثير من الولادة القيصرية، وتساءلت العديد من النساء حول كيف انحف بعد الولادة القيصرية، والتالي الرد:
- يُنصح المرأة التي خضعت لعملية قيصرية أن لا تقوم في فعل نشاط رياضي كبير، وذلك حتى لا تُفك الغُرز الداخلية والخارجية.
- وعليها أن تقوم في تنظيم الطعام الذي سوف تتناوله بطريقة منظمة، ويعني أن لا تقوم في الافراط في تناول السكريات.
- وتحاول ان تجعل كافة أغذيتها مقتصرة على الشوربات، والخضار والفواكه.
- الابتعاد عن الخبز الأبيض.
- وأن تحرض على الرضاعة الطبيعية، وتترك الرضاعة الصناعية، وذلك لأن الرضاعة الطبيعية تعمل على تحفيز الجسم على خسارة الوزن.
شاهد أيضاً: دعاء تسهيل الولادة وفتح الرحم
كم كيلو تفقد المرأة بعد الولادة مباشرة
تُعاني المرأة الحامل في الشهور الأخيرة من حملها من الوزن المفرط الذي تبدأ تشعر فيه منذُ الشهر السابع، وتسعى جاهدة لأن تُخطط لنفسها نظام غذائي تستطع من خلاله خسارة وزن بشكل ملحوظ، وذلك بسبب انزعاجها الكبير من وزنها، وفيما يلي كم كيلو تفقد المرأة بعد الولادة مباشرة:
- تخسر المرأة بعد الولادة سواء كانت الولادة طبيعية أم ولادة قيصرية، من 6 كيلو جرامات إلى 8 كيلو جرامات.
- وهذه الخسارة تختلف من امرأة إلى أخرى لكن لا تتواجد أي امرأة إلا وتخسر وزن بعد عملية الولادة.
شاهد أيضاً: بوستات وادعية للحامل وحفظ الجنين
هل الكرش تروح بعد القيصريه
يتبع أمر تطور الجنين داخل أحشاء المرأة الحامل، تمدد كبير وملحوظ داخل جسدها وهذا التمدد مكانه الرئيسي هو البطن، إذ يُصبح لها كرش كبير جداً، وذلك بسبب تمدد العضلات التي تفسح المجال من الداخل لنمو الجنين وتتساءل الكثير من النساء الحوامل، حول أمر هل الكرش تروح بعد القيصريه:
- خسارة الكرش بالنسبة للنساء اللواتي خضعن لعملية ولادة قيصرية، أقل من النسبة التي تتبع النساء اللواتي يلدن بشكل طبيعي.
- لأجل ذلك يجب على المرأة التي تخضع عملية ولادة قيصرية أن تعلم بأن أمر خسارتها للوزن يحتاج إلى صبر، وذلك لكونها لا تستطع أن تفعل ممارسة التمارين الرياضية.
- والتمرين الوحيد المسموح لها فيه هو المشي فقط.
- وذهاب الكرش يحتاج إلى مدة أقلها ستة شهور.
شاهد أيضاً: تجربتي مع الولادة في الشهر السادس
ويُعد زيادة الوزن بسبب الحمل من ضمن الأمور التي تُزعج المرأة الحامل بصورة كبيرة وتنتظر أن تلد من أجل التخلص من الوزن، ورغبت العديد الحصول على هل يعود الجسم الى طبيعته بعد الولادة القيصرية، للتخلص من الوزن الزائد.
