وصفات لتسمين الجسم و الوجه، نجد أن هناك العديد من الوصفات التي تساعد على زيادة وزن الجسم و الوجه ، و لأن المرأة دائما تسعى على الاهتمام بمظهرها و الظهور بمظهر لائق نقدم لكم أفضل وصفات التسمين للجسم والوجه ، لتبعها الجميع و تكون في أفضل صورة ممكنه.
قد يهمك:-فوائد دبس التمر لعلاج النحافة في 10 أيام
محتويات
طريقة العسل مع الحليب و الشوفان
عليك احضار كوب من الحليب و ثلاث معالق من العسل و نصف كوب من الشوفان ، كأسين من الجبن الأصفر، و يتم وضعهم في الخلاط حتي يتم خلطهم جيداً، و عليك تناوله كل صباح بعد الفطار.
طريقة وصفة العسل لتسمين الوجه
عليك وضع اللبن مع الأرز المطحون أو الشوفان ، و إضافة العسل عليه ، وضعه على الوجه لمدة ربع ساعة ، و يتكرر هذه العملية لعدة أيام.
و بذلك يمكن اختيار الوصفة التي تكون مكوناتها متاحة ، و لضمان الحصول على أفضل النتائج عليك الاستمرار في هذه العملية عدة مرات .
قد يهمك:-أضرار وفوائد حقن ديكا دورابولين لعلاج التسمين ونمو العضلات
وصفات لتسمين الجسم والوجه هناك وصفات متنوعة يمكن من خلالها زيادة وزن الجسم وتسمين الوجه للحصول على مظهر حيوي مثل وصفة اللبن والعسل واللبن والشوفان والحلبة وغيرها.
وصفة اللبن مع العسل
عليك إحضار إناء به ثلاث أكواب لبن ، ثم يتم وضع عليه ثلاث موزات ، و العسل النحل ، و مكسرات و يتم خلطهم في الخلاط حتي يتم خلطهم جيداً ، يتم الاحتفاظ بذلك المشروب في الثلاجة ،و يتم أخذ كوب كل صباح و مساء.
- ضع ثلاثة أكواب من اللبن كامل الدسم أو الزبادي مع ثلاثة ثمار من الموز في وعاء الخلاط الكهربائي.
- وإضافة ثلاث ملاعق من العسل، وعشرين حبة من المكسرات وخصوصاً الجوز.
- وخلطها جيداً مع بعضها للحصول على مزيج لزج، ويتم تناوله يوميًّا كوب في الصباح على الريق وفي المساء قبل النوم.
وصفة العسل مع الحليب والشوفان
ضع كوب من الحليب كامل الدسم في وعاء الخلاط الكهربائي وإضافة ثلاث ملاعق كبيرة من العسل. - مع نصف كأس من طحين الشوفان وكأسين من الجبن الأصفر ونخلط المكونات جيداً، ويتم تناول كأس منها كل يوم قبل الإفطار.
وصفة الخميرة والحلبة
عليك إحضار معلقة و نصف خميرة ،و معلقة حلاوة طحينة مع كوب حلبة و كوب مكسرات من اللوز ، و يتم وضعه في الخلاط الكهربائي حتي يصبح خليط ، و يتم أخذ منه معلقتين إلى كوب من اللبن كل يوم ثلاث مرات.
- ضع ملعقة ونصف خميرة وملعقة حلاوة طحينية مع كوب حلبة وكوب مكسرات وخاصتاً اللوز في وعاء الخلاط الكهربائي وتخلط المكونات جيدًا.
- يتم إضافة ملعقين من الخليط مع كوب حليب أو عصير وتناولها 3 مرات يومياً.
وصفة الزبيب والحلبةنقوم بنقع كأس من الزبيب في كأس من الماء لنصف يوم تقريباَ. - ثم نخلطه في وعاء الخلاط الكهربائي مع أربع ملاعق صغيرة من الحلبة المطحونة حتى يصبح سائلاً ويتم تناول كأس منها كل يوم قبل الإفطار.
وصفة السمن والسكر
- قم بوضع ملعقة من السمن مع ملعقة من السكر وخلطهما جيداً للحصول على قوام كريمي
- يتم تناول ملعقة قبل كل وجبة من هذا الخليط.
وصفة الحلبة والزعتر والزبيب
- قم بخلط الحلبة مع الزعتر مع الزبيب بنسب متساوية وإضافة عسل النحل يتم تناول ملعقتين كل يوم صباحاً من هذا الخليط.
وصفة زبدة الشيا لتسمين الوجه
عليك وضع زبدة الشيا مع السكر على الوجه، و الاستمرار في حركات دائرية للوجه لمدة ربع ساعة، و يتكرر هذه الوصفة عدة مرات لتحصل على أفضل النتائج.
- يتم خلط زبدة الشيا بعد إذابتها مع بعض السكر وصنع معجون متناسق لتقشير البشرة.
- يترك ليبرد ثم يدلك الوجه به بحركات دائرية وتركه ربع ساعة، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.
وصفة العسل لتسمين الوجه
- قم بخلط اللبن مع الأرز المطحون أو الشوفان وإضافة العسل الطبيعي للخليط.
- ثم يتم تدليك الوجه وتركه ربع ساعة ثم غسله بالماء الدافئ.
قد يهمك:-خلطة لتسمين الجسم النحيف مضمونة
