الحبة السوداء مع العسل تجربتي، تعد الحبة السوداء من الأعشاب الطبية المستخدمة في العديد من الأغراض الطبية والعلاجية، حيث تنتمي هذه الحبة إلى الفصيلة الحواذنية من النباتات الحولية، وتعرف بأسماء مختلفة مثل (حبة البركة) و(الكمون الأسود) وغيرها، من ناحية أخرى يتم زراعة هذه النباتات في العديد من الدول الآسيوية كالهند والباكستان وإيران والجزيرة العربية، ويجدر بالذكر أن استخداماتها لا يقتصر على الطهي فقط، بل تمتد أيضًا لتشمل المجال الطبي البديل، من هنا سنتعرف على الحبة السوداء مع العسل تجربتي.
محتويات
الحبة السوداء مع العسل تجربتي
في إطار الحديث عن أهمية الحبة السوداء كونها واحدة من أهم وأبرز الأعشاب المستخدمة في العلاج أو الطب البديل للتخلص من العديد من بعض الأمراض، وقد أثبتت هذه العشبة فعاليتها بجدارة، من ناحية أخرى يرغب الكثير من الأشخاص بالتعرف على التجارب السابقة الخاصة بالحبة السوداء، بدورنا سنقوم بعرضها على النحو التالي:
- تشير صاحبة التجربة إلى معاناتها من ضعف المناعة مما تسبب في تكرار إصابتها بنزلات البرد بشكل مستمر.
- لكن بعد تجربتها لحبة البركة بعد مزجها مع العسل الطبيعي، لاحظت تحسن ملحوظ في التخلص من أعراض نزلات البرد، بما في ذلك التهاب الحلق.
شاهد أيضاً: تجربتي مع شرب زيت الخروع
فوائد الحبة السوداء على الريق
في إطار مستمر للحديث عن الحبة السوداء التي تعتبر واحدة من أكثر الحبوب العشبية منفعةً للأشخاص الذي سبق لهم تناولها، فمن الجدير بالذكر أن هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها جرّاء تناول الحبة السوداء على الريق، ومنها ما يلي:
- تساهم في العمل على إنقاص الوزن حيث أنه يعزز من حرق دهون الجسم.
- بالإضافة إلى ذلك تعمل على علاج اضطرابات المعدة من الانتفاخ والغازات.
- كما أنها تساهم في الوقاية من الإصابة بالسرطان لا سيما سرطان الدم.
- علاوةً على ذلك تلعب دور كبير في التخلص من التهابات الجهاز التنفسي من بينها التهابات الجيوب الأنفية.
- أضف إلى ذلك تساهم في إكساب الجسم النشاط والحيوية.
- كما أنها تعمل على تقوية الشعر من جذوره.
- وتعزز من نعومة الشعر.
- كذلك الأمر تساهم في تخفيف آلام الصداع.
- علاوةً على ذلك تساهم في علاج التهابات المفاصل.
- كما أنها تعمل على تنظيم مستويات ضغط الدم.
شاهد أيضاً: تجربتي مع القسط الهندي للالتهابات
فوائد حبة البركة للتخسيس
يسعى الكثير من الأشخاص في كل وقت وحين إلى الحصول على الوزن المثالي والتخلص من الدهون بالاستعانة بالأعشاب والحبوب والأدوية وكافة الوسائل الممكنة، ولقد لعبت حبة البركة دور كبير في التخسيس، ومن أهم فوائدها في التخسيس ما يلي:
- بدايةً تساهم في العمل على تقليل معدل الكوليسترول في الدم.
- بالإضافة إلى ذلك أنها تعمل على خفض مستويات الدهون الثلاثية في الجسم.
- كما أنها تقلل من معدل الجلوكوز في الدم.
- بالإضافة إلى أنها تعزز معدل التمثيل الغذائي.
- كذلك الأمر تعزز من صحة الجهاز الهضمي.
- ومنها أنها تساهم في تحفيز عملية إدرار البول حيث تعالج احتباس السوائل في الجسم.
شاهد أيضاً: تجربتي مع القرنفل للربو
أضرار الحبة السوداء
عقب التعرف على أهم الفوائد التي يمكن الحصول عليها جرّاء تناول الحبة السوداء، نود التنويه بالقول أنه في المقابل هناك العديد من الأضرار التي ينبغي الإحاطة بها وأخذها بعين الاعتبار لتفادي الآثار الجانبية التي قد تنجم عنها، ومن أهم أضرار الحبة السوداء ما يلي:
- قد يؤدي استخدام زيت الحبة السوداء في بعض الحالات إلى ظهور أعراض تحسسية مثل الطفح الجلدي والحكة.
- بعض الأشخاص قد يعانون من القيء والاضطرابات المعوية مثل الإمساك بعد تناول الحبة السوداء.
- ومن الضروري استشارة الطبيب المختص في حالات الحمل والرضاعة، وأيضًا عند تناول الأدوية وفي جميع الحالات المرضية المختلفة؛ للتأكد من توافق استخدام زيت الحبة السوداء مع حالة الفرد الصحية وتجنب أي تداخلات أو آثار جانبية غير مرغوب فيها.
شاهد أيضاً: تجربتي مع القرفة للحمل
طريقة خلط العسل مع الحبة السوداء
يعتبر العسل من الأدوية الطبيعية التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض التي يعاني منها الأشخاص، وقد دخل إلى جانب العديد من المكونات للحصول على فائدة مضاعفة، من هنا ندرك أن تناول الحبة السوداء مع العسل له فائدة عظيمة جداً في علاج الكثير من الأمور، أما عن الطريقة التي يمكن خلطها بها فهي على النحو التالي:
الطريقة الأولى
- قم بوضع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة في نصف كوب من الماء.
- أضف ملعقة كبيرة من العسل إلى المزيج.
- قم بخلط المكونات جيدًا حتى تمتزج.
- تناول هذا المزيج قبل الوجبة بربع ساعة.
الطريقة الثانية
- يمكن خلط العسل مع الحبة السوداء والماء، وهناك بعض المنتجات والأدوية التي تحتوي على مستخلص الحبة السوداء ويتم تناولها من قبل الأفراد.
- كما يمكن إضافة (2- 3) ملاعق كبيرة من حبة البركة إلى وعاء يحفظ به العسل وتناولها يوميًا.
شاهد أيضاً: تجربتي مع شرب زيت الخروع
تناولنا الحديث آنفاً عن الحبة السوداء مع العسل تجربتي، عرضنا أبرز الفوائد التي قد يحصل عليها المريض، بالإضافة إلى التنويه بأضرارها التي قد تنجم جرّاء الإفراط في تناولها، مع طريقة خلطها مع مكونات أخرى للحصول على فائدة مضاعفة من هذه العشبة.
